南宁白癜风医院

如今的娱乐圈竞争实在太激烈了

想突出重围永远站在C位

除了要有良好的品德和出众的演技

身材管理这些年也越来越重要

从费翔的胸肌到李若彤的马甲线

从彭于晏的腹肌再到许晴的翘臀

每个人都在为凹凸有致的线条而努力着

而在这些人当中

魏晨也是被演戏耽误了的健身者

就在今天，魏晨在微博上晒了一组训练照

三张图没有配文，网友都被他的肌肉线条惊到了

从照片中可以看出

魏晨正在做高位下拉动作，练习背部

结实的手臂和宽厚的背阔肌着实亮眼

粉丝们纷纷调侃到：健身博主又上线了

其实在这之前他就开始默默锻炼了

尤其是当时魏晨晒了一张背影照

看样子是刚做完坐姿划船的训练

从这个角度能完整看到他的背阔肌

呈现出非常漂亮的倒三角形状

太绝了简直

看到35岁魏晨如今的身材状态粉丝们都炸开锅了：这还是我认识的那个青涩的快乐男生吗？天惹，不说我还以为这是谁家的健身教练娱乐圈竞争都这么激烈了吗，被迫练成肌肉男不懂就问，举铁是为了演唱会上露肉咩~魏晨，1986年出生2007年因参加“快乐男声”并夺得全国总决赛季军而成名现在回头看那个年代小鲜肉们的造型大都是这种瘦瘦的长发style而青涩的魏晨最不想让人看到的就是下面这些他参加海选时的照片了吧一股浓浓的杀马特画风在帅哥云集的选秀舞台虽然魏晨的形象并不是最出众但他凭借自己的歌唱实力夺得季军着实让人佩服那个时候的魏晨是真的杆儿瘦杆儿瘦细胳膊细腿，可谓毫无锻炼痕迹后来他开始参演电视剧和电影魏晨才意识到男艺人身材的重要性也就是从那时起，他走上了健身之路下面是他自出道到如今的身材对比真的有种男大十八变的赶脚

平时我们经常说胖人减肥好难殊不知，瘦子增肌才是难上加难尤其是对于易瘦体质的人来说长肌肉都不怎么敢奢望然而魏晨就是通过日复一日的努力在高强度力量训练中，身材一点点变壮现在看他晒的健身日常已经没有丝毫当初的杀马特画风而更像是一位肌肉教练在举铁满满的荷尔蒙

拍戏间隙也没闲着随时随地做几组俯卧撑让手臂和胸肌充血魏晨跟彭于晏是好朋友两人之前还一起在健身房锻炼看来他也受了彭于晏美好肉体的影响在健身上更有动力了

除了持续多年的健身魏晨在饮食上也格外注意在剧组的时候他往往也不敢太放纵高蛋白健身餐还是要吃的从最初的青涩男歌手到如今颇有硬汉气质的男演员可以说健身让魏晨实现了完美的转型如今他接的影视剧角色也比较硬朗从“天狼”到“八佰”再到如今的状态网友们看后直呼“好Man啊”

并不是所有人都能逆袭成功魏晨之所以能做到，全靠他默默的努力之前他在朋友圈分享了一张双手的照片能明显看到手掌上有很多老茧这是长期撸铁所留下的痕迹平时在社交账号上直播其他明星都喜欢聊八卦或是卖货而他则憨憨的教大家健身活该你身材这么好健身真的没有捷径可走想要在人前展现傲人的身材就得在背后承受同样力度的自虐而坚持和自律就是你迈向成功的关键

以前只知道魏晨会唱歌没想到现在他的演技这么好以前只是到魏晨瘦瘦的没想到现在已经变身肌肉男魏晨，你努力的样子真的很帅

—END—

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